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第一卷 后记

作者:すずきあきら 字数:656 更新:2024-02-23 15:06:27

<p>后记</p><p>大家都是如何做体重管理的呢?</p><p>会这么问是因为这几年来,年纪大了的关系,小腹一直不断地成长着。从出生到现在,体重第一次突破了60公斤。穿上以前都可以穿的腰围76公分的裤子,竟然觉得很难受。恐怕再也没办法坐经济舱了。</p><p>所以!</p><p>我下定决心,要开始减肥了!</p><p>首先,不吃零食!不喝啤酒!也不能喝有糖分的饮料!半夜的泡面更是严格禁止!一天只能吃2500卡路里!</p><p>……好饿。</p><p>抑制输入量的方法已经行不通了吗?</p><p>所以改成每天30次腹部与背部的训练……每天……真想每天……呜呜,前天有做啦……</p><p>果然还是电动腹肌按摩器是最棒的,那个AB什么牌的……(太旧了吧?),还有就是骑马运动椅?啊,听说踏青竹就可以变瘦呢(可是根本踏不了十分钟,脚底太痛了……)。</p><p>总而言之,我现在正在募集可以轻松减肥的方法!知道方法的人,或是有着减肥成功经验谈的人,请写在问卷调查明信片上,寄回编辑部!拜托!</p><p>……好像不太对(汗)。<span id="chapter_last"></span>

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